حاسبة التبويض ونافذة الخصوبة

تُقدّر الإباضة بالعد التنازلي من موعد الدورة التالية، ثم تشمل النافذة الأيام الخمسة السابقة ويوم الإباضة واليوم التالي. يبقى هذا تقديرًا تقويميًا لا يحدد الإباضة فعليًا.

غالبًا يكون قبل بدء الدورة التالية بنحو 14 يومًا، وليس بالضرورة في اليوم 14 من كل دورة. لذلك يتغير اليوم المتوقع مع طول الدورة والمرحلة الأصفرية.

قد تلاحظ بعض النساء تغير إفرازات عنق الرحم لتصبح أرق وأكثر انزلاقًا قرب الإباضة. لا يثبت عرض واحد حدوثها، ويمكن مناقشة وسائل متابعة أخرى مع المختص عند الحاجة.

تنخفض الدقة كلما تفاوت طول الدورة. عند عدم الانتظام الواضح لا تعتمدي على الحساب وحده، ويمكن مناقشة وسائل متابعة الإباضة مع مختص.

لا. لا تُعد هذه الحاسبة وسيلة موثوقة لمنع الحمل، لأن توقيت الإباضة قد يتغير حتى مع الدورات التي تبدو منتظمة.

هي الفترة بين الإباضة وبداية الدورة التالية. نستخدم 14 يومًا كتقدير افتراضي، ولا يُنصح بتغييره إلا إن كنتِ تعرفين مدته من متابعة موثوقة.